الحقيقة أننا نعيش في بحار من السموم كل يوم وفي كل مكان ، والتي تدمر أجسادنا وعقولنا ، لكن السؤال هنا هو طريقة طرد السموم من الجسم بطريقة مثالية ومضمونة.
إحصائيات العلماء
- وفقًا للعلماء ، نواجه كل عام حوالي 6 ملايين رطل من الزئبق و 2.5 مليار رطل من المواد الكيميائية السامة الأخرى.
- منذ الثورة الصناعية ، تم إطلاق 80000 مادة كيميائية سامة في بيئتنا ، والتي لها آثار خطيرة للغاية. تراكمها داخلنا يسبب آثارا ضارة على المدى الطويل ، كما وجد أنه يسبب زيادة الوزن والسمنة.
إزالة السموم طرد السموم
- إنه مفهوم يعني التخلص من السموم أو تطهير الدم ، وتبدأ هذه العملية في الكبد مع الكلى والأمعاء والرئتين.
- كما تشمل الجهاز اللمفاوي والجلد ، وتعتبر هذه العملية معقدة نوعًا ما ، حيث يقوم الكبد بمرحلتين مهمتين ، الأولى هي تحويل المواد السامة إلى مستقبلات تفاعلية للغاية ، والثانية هي التخلص من السموم.
طريقة لطرد السموم من الجسم
وهم على النحو التالي:
الجلد
- حيث يعمل الجلد كوسيلة دفاع تمنع دخول أو تسلل بعض الأمراض إلى الجسم مثل البكتيريا والفيروسات والسموم ، ولكن بمجرد دخول هذه الأجسام الغريبة إلى الجسم يصبح الجلد غير قادر على التخلص منها عن طريق العرق ، كما نعتقد.
- يمكن أن يساعد التعرق الجسم على التخلص من المعادن الثقيلة ، ولكن بسبب الجدل الدائر حول هذه القضية ، لم يحسم العلماء الأمر بعد.
- الجهاز التنفسي: يعمل على حماية الجسم من دخول السموم ، كما يعمل على تخليص الجسم من بعض الفضلات والسموم بآلية الشعيرات الدموية الصغيرة الموجودة في الأنف ، مما يعمل على تنقية الهواء الداخل إليه ، إذا كانت هذه الأوساخ متصل بالشعيرات الدموية المذكورة أعلاه وبالتالي يمنعها من الدخول.
- كما أنه يضع هذه السموم في البلغم في الجهاز التنفسي ، بحيث يتم التخلص من البلغم عن طريق السعال ، في حالة دخول جزيئات صغيرة إلى الرئتين ، وتعمل الرئتان على تخليص الجسم من ثاني أكسيد الكربون من خلال عمليات الشهيق والزفير. ، وكما هو معروف .
الجهاز الهضمي
- يتم التخلص من الفضلات والسموم خلال مراحل مختلفة من هضم الطعام ، وتكون أعضاء الجهاز الهضمي المسؤولة هي الأمعاء الدقيقة.
- يحتوي على الغدد الليمفاوية ويعمل على تنقية الطعام من الطفيليات أو أي سموم أو مواد أخرى ، وقد يتواجد فيه قبل امتصاص المغذيات من الطعام في القولون ونقلها إلى الدم.
الكبد
- ينتج مواد بروتينية تسمى الميتالوثيون ، والتي تساعد في تحييد بعض سموم الجسم مثل الزئبق والرصاص ، وتحويلها إلى مواد يسهل على الجسم التخلص منها. كما ينتج الكبد إنزيمات خاصة تساعد في استقلاب الأدوية وبعض المواد السامة التي تدخل الجسم ، مما يسهل مهمة التخلص منها لاحقًا.
- في النهاية ، يتخلص الجسم من السموم عن طريق إفراز الفضلات بعد انتهاء الطعام من خلال فتحة الشرج.
- أماكن أخرى: لا تقتصر عملية التخلص من السموم من الجسم على ما ذكرناه فقط ، ولكن بعض أجهزة الجسم الأخرى قد تلعب أيضًا دورًا مهمًا في ذلك ، مثل:
المسالك البولية
- تنقي الكلى السموم بحيث تترك هذه السموم مجرى البول مرة أخرى.
الجهاز اللمفاوي
- حيث يقوم الطحال والغدد الليمفاوية بتنقية الجسم باستمرار من الفيروسات ، لمساعدة الجسم على التخلص منها فيما بعد.
يجب الانتباه لأبرز المؤشرات التي تدل على تراكم السموم وهي:
- زيادة الوزن.
- صداع الراس.
- مشاكل بشرة.
- رائحة الفم الكريهة.
وهنا استفدنا من أبرز الأساليب في تحقيق وعلاج الجسم من التسمم وتراكمه بداخله.
تعريف أنواع الطين ومكوناته وأهميته